Sai perché continui a sabotarti? Perché c’è qualcosa che devi allenare un pò di più in te. Cos’è? L’autostima!

L’autostima è il risultato di quel processo che compie l’individuo per attribuire un valore a se stesso, per vedere il grado di competenze di capacità che ci si attribuisce. E’ fondamentale per il raggiungimento del successo.

Sai perché qualcuno di noi ha una bassa autostima o addirutta nulla? Perché quando siamo nati eravamo degli esseri indifesi e fragili e nessuno ci ha insegnato a credere in noi stessi. Perché magari nei primi 7 anni di vita le nostre esperienze e tutto ciò che c’era intorno a noi ha fatto alimentare una voce interiore negativa, la stessa voce che ogni qual volta si presenta una prova, un ostacolo da superare ci dice ” non sei pronto ” ” non è il momento giusto” ” forse non hai le competenze per poterlo fare” ”non sei capace, riprova un’altra volta”. Bene la stessa prova che va ad abbassare l’autostima, quasi ad annullarla, la stessa prova che ci toglie l’energia psichica che ci serve per migliorarci , per progredire.

La soluzione è quella di riprogrammare la propria vita e rimodularla. Fare una mappa, anche scritta, per prendere più consapevolezza. Riscrivere la nostra vita, partendo da punti precisi ma soprattutto puntuali perché vanno rispettati passo dopo passo. Tutto questo non farà altro che allineare il nostro modo di essere, il nostro nuovo modo di essere, con questo fantastico muscolo, perché l’autostima è come un muscolo, più lo alleni più diventerà forte e resistente.

Il cambiamento non farà altro che farla valorizzare, farla diventare più forte, e così si allineeranno fin quando non raggiungeremo il nostro successo.

Ricorda: ”FIDATI DI TE STESSO E LA TUA LUCE BRILLERA’ PRIMA DELLA TUA OMBRA”